Jeg tilbyder foredrag om stress- og stressforebyggelse.
Til dette foredrag vil jeg komme omkring hvad stress er, hvad du kan gøre for at undgå stress, og hvordan vi kan hjælpe hinanden med at undgå stress.
Det vil være et foredrag hvor du/I vil blive inddraget som aktører. Vi vil også komme til at “lege” lidt med mindfulness teknikker.